Как выжить на дороге в жару

Пятница, 28/07/2017 - 15:36 33

Во время жары необходимо быть особенно внимательными и осторожными за рулем. У многих людей, особенно пожилого возраста, возникают вялость, головокружение, снижается концентрация внимания, скорость реакции на различные дорожные ситуации. Советуем водителям  в жаркие дни планировать свои поездки, особенно на большие расстояния, с учетом погодных условий. Лучше ехать рано утром или поздно вечером, когда температура воздуха ниже.

  • Обязательно возьмите в поездку прохладную воду в достаточном количестве.
  • Поддерживайте благоприятные условия в автомобиле: обеспечьте вентиляцию, оптимальную температуру.
  • Людям, которые имеют проблемы с давлением и сердцем, при плохом самочувствии ни при каких обстоятельствах не стоит садиться за руль, а нужно отложить поездку. А тем, кто имеет другие хронические заболевания, не забывать держать при себе необходимые лекарства. Не забывайте про аптечку, которая должна быть укомплектована.
  • Если в дороге у Вас или у пассажиров закружилась голова, возникла тошнота, возможно, это первые признаки теплового удара. Необходимо остановить машину, выйти на свежий воздух, по возможности расстегнуть одежду, наложить мокрую повязку на голову и выпить прохладной воды. Если эти меры не помогают, то немедленно обратитесь за медицинской помощью.
  • Одевайте в дорогу свободную не плотную одежду.
  • Избегайте употребления жирной и соленой еды.
  • Паркуйтесь по возможности в тени, а перед началом движения обязательно проветрите салон транспортного средства.
  • Избегайте поездок в часы пробок, особенно когда в салоне автомобиля дети.
  • Если автомобиль не оборудован кондиционером, приобретайте небольшой автовентилятор, работающий от бортовой сети 12 вольт. Он спасет Вас от жары в городских пробках, когда неэффективно открывать окно.

      Внимание! Ни при каких обстоятельствах не оставляйте детей и животных в закрытом    салоне авто даже на короткое время.

 Помните!  В жару снижается концентрация внимания, что может привести к дорожно-транспортным происшествиям. Будьте предельно осторожны, а при экстренных ситуациях звоните по телефону «101».

Теги: МЕДИЦИНА>Наше здоровье

Читайте главные новости nashreporter.com в социальных сетях FacebookTelegram