Уберечься от гриппа: медики рассказали, как это сделать

Есть витамины, тепло одеваться и избегать чихающих людей – это универсальные советы по борьбе с простудой. Впрочем, защищать себя необходимо и дома, говорят врачи, – segodnya.ua.

“Очень хороший способ не пустить вирус домой – это ношение медицинской маски. Но ее обязательно должны надевать все члены семьи, включая домашних животных, которые гуляют на улице”, – советует терапевт Борис Скачко.

А вот постельное белье и мягкие игрушки можно так часто не чистить. Главное – не забывайте про нижнюю часть своего жилья. Представьте, что вы смотрите на уборку глазами ребенка: протрите ручки дверц на мебели, ножки столов и стульев, избавьтесь от пыли под диваном и регулярно мойте пол. Все должно быть чистым, чтобы не пустить вирус в свое жилье.