Магнітні бурі у червні 2024 року: календар небезпечних дат

На перший місяць літа прогнозують декілька відчутних магнітних бур. Як підготуватися до них, читайте у даному матеріалі.

Магнітні бурі – це висока активність Сонця і збурення магнітного поля Землі. Її тривалість може бути від кількох годин до трьох і більше днів. Через потрапляння значної кількості потоків сонячного вітру на великій швидкості виникає буря, пише vikna.tv.

Сильний потік заряджених частинок спричиняє збурення магнітного поля нашої планети. Як показують дослідження, бурі впливають на наше самопочуття, зв’язок, системи космічної навігації тощо. Під найбільшим ударом магнітних бур перебувають люди з хворобами серця, гіпер- та гіпотоніки. Ми можемо відчувати головний біль, безсоння, прискорене серцебиття, перепади тиску та інші неприємні симптоми.

Коли будуть магнітні бурі в перший літній місяць, спрогнозували у Центрі передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.

Календар магнітних бур на червень 2024 року

Протягом цього місяця очікуються кілька магнітних бур різної інтенсивності. На щастя, сильна буде лише одна. Перша половина червня буде доволі спокійною. Проте з 16 червня варто приділити увагу своєму самопочуттю, адже вплив бур може посилитися.

• слабкі магнітні бурі: 1-3, 8-12, 28-30 червня.
• середні магнітні бурі: 16, 22 червня.
• сильні магнітні бурі: 23 червня.

Що робити під час магнітних бур

Щоб максимально зменшити вплив цього явища на самопочуття, можна дотримуватися в такі дні нескладних правил:

• скоротіть або відмовтеся від вживання алкоголю і кави у дні магнітних бур.
• не паліть.
• не займайтеся вправами високої активності;
• дотримуйтесь балансу роботи й відпочинку.
• харчуйтеся збалансовано та пийте достатню кількість води;
• обмежте стресові фактори;
• для полегшення самопочуття можна спробувати контрастний душ.

Читайте також:

Розклад відправлення автобусів з автостанції № 2 у Кам’янському

У Кам’янському відкрився новий магазин відомої національної мережі