Магнитные бури в июне 2024 года: календарь опасных дат

На первый месяц лета прогнозируют несколько ощутимых магнитных бурь. Как подготовиться к ним, читайте в данном материале.

Магнитные бури – это высокая активность Солнца и возмущение магнитного поля Земли. Ее продолжительность может составлять от нескольких часов до трех и более дней. Из-за попадания большого количества потоков солнечного ветра на большой скорости возникает буря, пишет vikna.tv.

Сильный поток заряженных частиц влечет за собой возмущение магнитного поля нашей планеты. Как показывают исследования, бури влияют на наше самочувствие, связь, системы космической навигации и т. д. Под наибольшим ударом магнитных бурь находятся люди с заболеваниями сердца, гипер- и гипотоники. Мы можем испытывать головные боли, бессонницу, учащенное сердцебиение, перепады давления и другие неприятные симптомы.

Когда будут магнитные бури в первый летний месяц, спрогнозировали в Центре предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США.

Календарь магнитных бурь на июнь 2024 года

В течение этого месяца ожидаются несколько магнитных бурь разной интенсивности. К счастью, сильная будет только одна. Первая половина июня будет достаточно спокойной. Однако с 16 июня следует уделить внимание своему самочувствию, ведь влияние бурь может усилиться.

• слабые магнитные бури: 1-3, 8-12, 28-30 июня.
• средние магнитные бури: 16, 22 июня.
• сильные магнитные бури: 23 июня.

Что делать во время магнитных бурь

Чтобы максимально снизить влияние этого явления на самочувствие, можно придерживаться в такие дни несложных правил:

• сократите или откажитесь от употребления алкоголя и кофе в дни магнитных бурь.
• не курите;
• не занимайтесь упражнениями высокой активности;
• соблюдайте баланс работы и отдыха.
• питайтесь сбалансированно и пейте достаточное количество воды;
• ограничьте стрессовые факторы;
• для облегчения самочувствия можно попробовать контрастный душ.

Читайте также:

Расписание отправления автобусов с автостанции № 2 в Каменском

В Каменском открылся новый магазин известной национальной сети