На Украину надвигается магнитная буря

В эти дни метеочувствительные украинцы могут почувствовать недомогание, – сообщают
vesti-ukr.com.
По прогнозам, повышенная метеоактивность на уровне, близком к G1, возможна уже вечером 27 февраля. 28 февраля прогнозируют магнитную бурю первого уровня.
В этот период резко повышается риск инсультов, инфарктов. Также чаще обычного наблюдаются головные боли и мигрени, скачки артериального давления и мигрени.

Даже если время года не самое теплое, все равно старайтесь хотя бы час в день провести на свежем воздухе.

Проветривайте помещение.

Добавьте физическую активность. Даже десятиминутная зарядка способна улучшить самочувствие.

Высыпайтесь. Старайтесь соблюдать режим питания.

Избегайте конфликтов, когда это возможно. Если ситуация критичная, перенесите разговор на другой день.