Магнитные бури в июне

Геомагнитные колебания, спровоцированные потоками солнечного ветра, могут длиться от нескольких часов до нескольких суток и влиять на различные процессы непосредственно на Земном шаре. В частности, геомагнитные бури влияют и на наше здоровье.

• Магнитная буря 8 июня 2021 г. В начале второй недели лета ожидается незначительное геомагнитное колебание. Оно затронет в основном метеочувствительных людей.
• Магнитная буря 9 июня 2021 г. Эта вспышка на Солнце также будет незначительной, поэтому, по прогнозам специалистов, не окажет существенного негативного воздействия.

Все остальные дни первого месяца лета будут стабильными и без активных всплесков на Солнце.

Как пережить магнитные бури 

Головная боль. Эта проблема чаще всего возникает у людей во время магнитных бурь. Чтобы уберечься от нее, в периоды солнечной активности не помешает выделить время для легкой физической активности. Утренняя пробежка, йога, гимнастика или активная прогулка по парку улучшат циркуляцию крови и лимфы в организме и убережет от плохого самочувствия.

Повышенная эмоциональность. Чтобы избежать неприятностей, накануне и во время геомагнитной активности старайтесь держать под особым контролем свои эмоции, избегайте негативных ситуаций и токсичных людей.

Уязвимость организма. Еще один доказанный факт – геомагнитная активность делает организм более восприимчивым. Именно поэтому медики советуют людям с хроническими заболеваниями накануне сильных магнитных бурь консультироваться со своими врачами и следовать рекомендациям относительно приема лекарств.

Здоровым людям во время повышенной солнечной активности лучше не испытывать судьбу. Старайтесь не перегружать себя алкоголем, тяжелой пищей, сигаретами и кофеином. Просто соблюдайте стандартные правила здорового образа жизни, и тогда бури на Солнце не доставят вам неприятностей.