5 изменений в самочувствии, на которые кардиологи советуют обращать внимание

Медики объясняют.

Еще недавно вы без остановки поднимались по лестнице, а теперь хочется отдохнуть. К вечеру стали отекать лодыжки. Иногда сердце будто «сбивается с ритма». Привычные дела вдруг стали отнимать больше сил.

Каждое из этих изменений можно объяснить: устал, не выспался, понервничал, «видимо, возраст».

Но именно так иногда и начинаются симптомы, которые не следует списывать на обстоятельства, а стоит обсудить с врачом.

Врачи-кардиологи больницы № 9 обращают внимание на пять изменений в самочувствии.

Стало труднее дышать во время привычной нагрузки
Если прогулка, лестница или домашние дела, ранее не являвшиеся проблемой, теперь вызывают одышку или заставляют чаще останавливаться — это важное изменение. Причин может быть много, и не все они связаны с сердцем, но одышка и снижение переносимости нагрузки могут сопровождаться сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Появилась необычная слабость или усталость
Не та усталость, которая проходит после сна, а ощущение, что обычные дела требуют гораздо больше сил. Особенно важно обратить на это внимание, если одновременно появились одышка, сердцебиение или отеки.

Сердце начало вести себя «иначе»
Внезапное ускорение пульса, нерегулярное сердцебиение, ощущение пропущенных ударов или «замирание» сердца могут возникать и у здоровых людей. Но если они повторяются или сопровождаются головокружением, слабостью, одышкой, дискомфортом в груди или обмороком, то нужна медицинская оценка.

К вечеру отекают стопы или лодыжки
Сам по себе отек еще не означает заболевание сердца. Но если он появился недавно, усиливается, сочетается с одышкой, более тяжелым дыханием в положении лежа или быстрым увеличением массы тела, то откладывать консультацию не стоит. Такие проявления могут сопутствовать задержке жидкости при сердечной недостаточности.

Появилось давление, сжатие или тяжесть в груди
Кардиологическая проблема не обязательно проявляется резкой болью. Ощущение давления, сжатия, жжения или тяжести в груди, особенно во время физической нагрузки, требует внимания. Дискомфорт при остром коронарном синдроме может также распространяться на руку, плечи, спину, шею или челюсть.

Важно: эти симптомы не являются «тестом на больное сердце».

Одышка, усталость, отеки или сердцебиение могут возникать по многим причинам. Но если симптом появился впервые, стал повторяться, усиливается или заметно изменил ваше привычное самочувствие – это достаточный повод обратиться к врачу.

Ситуации, когда ждать нельзя
Внезапная или выраженная боль, давление или сжатие в груди, значительная одышка, холодный пот, резкая слабость, обморок или стремительное ухудшение самочувствия нуждаются в немедленном обращении за экстренной медицинской помощью — 103. При остром коронарном синдроме время до получения помощи имеет принципиальное значение.

И вот еще о чем важно помнить: опасные для сердца факторы не всегда «чувствуются».

Артериальная гипертензия долго может не иметь характерных симптомов. Точно так, как человек может не чувствовать повышенный холестерин или нарушения углеводного обмена. Поэтому, забота о сердце – это не только реакция на жалобы, но и контроль артериального давления и своевременная оценка сердечно-сосудистого риска. В Украине действует Унифицированный клинический протокол первичной и специализированной медицинской помощи «Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия)», утвержденный приказом МОЗ Украины от 12.09.2024 № 1581.

Не ждите, пока изменения станут настолько выраженными, что их уже невозможно не заметить.

В кардиологии важно не только то, как лечить, но и то, насколько вовремя человек обратил внимание на изменения в своем самочувствии.

Прислушайтесь к себе. Не для того, чтобы искать болезнь, а чтобы вовремя позаботиться о здоровье.

Источник информации: страница в Фейсбук «Міська лікарня 9».

Галина Денисова

Читайте также: Артериальное давление: как правильно измерять, когда обращаться к врачу