Как вести себя в бомбоубежище, если вы заболели

В весенний период врачи отмечают увеличение количества случаев заболевания ОРВИ. Однако даже в военное время нужно заботиться о своем здоровье и не подвергать опасности других.

Если у вас есть симптомы простуды, но вы вынуждены находиться в бомбоубежище или укрытии, то соблюдение следующих рекомендаций значительно уменьшит вероятность передачи ОРВИ между людьми:

при чихании и кашле закрывайте рот и нос платком, салфеткой или сгибом локтя. Не забывайте, что ОРВИ передается воздушно-капельным путем;
по возможности у вас должны быть отдельные индивидуальные вещи: тарелка, столовые приборы, бутылка с водой. Старайтесь не делиться ими с другими, поскольку предметы некоторое время могут переносить возбудителей инфекции;
старайтесь как можно дольше находиться в маске, закрывающей рот и нос. Если маски под рукой нет, то подойдет плотная ткань, свернутая в несколько раз;
не забывайте о гигиене рук, старайтесь меньше разговаривать с другими людьми.