В феврале ожидается двойной удар магнитных бурь красного уровня

По данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН наиболее пиковые дни активности магнитосферы ожидаются 4 и 11 февраля.

Как отмечают специалисты, магнитные бури красного уровня (такие как ожидаются 4 и 11 февраля), настолько мощны, что способны даже провоцировать проблемы с электротехникой и связью. В это время пожилые и метеочувствительные люди с хроническими заболеваниями могут почувствовать дискомфорт и ухудшение самочувствия.

К наиболее распространенным проявлениям этого явления относят:

• головокружение и головные боли;
• расстройства сна;
• проблемы с концентрацией внимания и состояние апатии;
• раздражительность;
• проблемы с давлением;
• обострение хронических заболеваний;
• ломота в теле, а также боли в местах переломов и суставах;
• отсутствие аппетита и тошнота;
• чувство слабости.

Эксперты предупреждают, что 10 и 12 может также ощущаться небольшой дискомфорт.

В дни геомагнитной активности следует снизить физические нагрузки и избегать эмоциональных потрясений. Интенсивные нагрузки лучше заменить прогулками на открытом воздухе. Также необходимо следить за своим питанием. Отмечается, что в этот период времени можно даже позволить себе достаточно калорийную пищу, но не злоупотреблять.