Кам`янчанам нагадали про шкоду тютюнопаління

До якого медичного закладу звертатись в нашому місті, щоби фахівці допомогли позбутися вказаної згубної звички (телефон).

31 травня – Всесвітній день без тютюну. Міський медичний центр здоров’я та медицини спорту підготував корисну інформацію з цього приводу. 

Невтішна статистика 

Фахівці пояснюють, що куріння тютюну відноситься до числа найбільш поширених шкідливих звичок в більшості країн світу. У деяких з них число курців на порядок вище, ніж кількість некурящих людей.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку через наслідки тютюнопаління в світі помирає 300 тисяч осіб. Мало хто звертає увагу на цю страшну статистику, оскільки шкода від куріння сигарет не проявляється моментально. Тим не менш, курці з великим стажем практично приречені на серйозні проблеми зі здоров’ям. Основними причинами смертей, пов’язаних із тютюнокурінням, є серцево-судинні захворювання (47%); захворювання органів дихання (19%); рак легень (16%); інші види раку (9%) другі причини (9%).

Близько 70%, пов’язаних із тютюном, смертей сталися з людьми віком від 35 до 69 років, а це означає, що кожен померлий у цій віковій групі втратив у середньому 19 років життя. 

Спеціалісти стверджують, що якби населення земної кулі зразу відмовилось від куріння, то захворюваність раком легень поступово знизилась би на 80-90%.

Як позбутися шкідливої звички

Методів позбавлення від куріння багато. Підбір оптимального методу повинен бути індивідуальним. Фахівці переконують: кинути курити здатний кожен, хто щиро бажає покінчити з цією звичкою, прийняти  тверде рішення і проявить наполегливість у його реалізації. Звичайно є люди які не усвідомлюють всієї тяжкості наслідків від вживання тютюну для свого здоров’я і здоров’я своїх дітей, але більшість споживачів тютюну мають залежність від нікотину і їм складно самостійно кинути курити.  
                       
 Якщо ви маєте намір позбутися цієї шкідливої звички, але не можете це зробити самостійно, звертайтесь    за допомогою та консультацією  до лікарів-наркологів диспансерного наркологічного відділення Кам’янської міської лікарні №1 за адресою: вул. Коваленка, 1, моб. телефон: 098-177-97-75 (телефонувати з 8:00 до 14:00, з понеділка по п’ятницю).

Кваліфіковані фахівці допоможуть підібрати метод відмови від куріння, який підійде саме вам. 
 

За матеріалами Міського медичного центру здоров’я та медицини спорту 

Підготував до публікації Ігор Кузьминський