Магнітні бурі у березні 2024 року: календар небезпечних дат

У березні 2024 року декілька сильних магнітних бур накриють Землю. Вчені визначили дати геомагнітних штормів.

Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США постійно відстежує сонячну активність, пише tsn.ua.

Магнітна (геомагнітна) буря – порушення магнітосфери планети, яке виникає в результаті посиленого обміну енергії сонячного вітру з космічним середовищем, що оточує Землю. Така буря може тривати кілька годин і навіть кілька днів поспіль. Зазвичай такі коливання проходять для людини непомітно, проте сильні спалахи можуть викликати погіршення самопочуття і навіть порушити роботу певних систем.

Календар магнітних бур

4 березня прогнозується магнітна буря невеликої сили, яка може вплинути на фізичний та емоційний стан людей. У цей період люди можуть відчувати втрату апетиту та безпричинну втомленість.

10 березня також передбачається магнітна буря, яка може мати важливе значення для людей із хронічними захворюваннями. Це може викликати сильні головні болі у метеочутливих людей.

15-16 березня також рекомендується бути особливо обережними з хронічними захворюваннями, оскільки магнітні бурі можуть призвести до їх загострення. У цей період важливо слідкувати за самопочуттям та мати при собі необхідні ліки.

21-22 березня очікується менш сильна буря, але можливе безсоння та головний біль.

27-28 березня передбачаються середні магнітних бур, які можуть викликати перепади тиску. Це може вплинути на загальне самопочуття та потребувати додаткових заходів безпеки для людей із проблемами артеріального тиску.

Мінімізувати негативний вплив сонця допоможуть прості правила:

• перебувайте більше часу на свіжому повітрі;
• обмежте вживання важкої їжі та алкоголю;
• включіть до свого раціону більше води, овочів та фруктів;
• уникайте стресу, перевтоми, підвищених навантажень на розум та тіло;
• потурбуйтеся про наявність ліків проти хронічних хвороб, адже магнітні бурі можуть загострити їхні симптоми.

Читайте також: В одній з амбулаторій Кам’янського відкрили оновлений рентгенкабінет