Магнітні бурі у травні 2026 року – стежте за станом свого здоров’я

Хоча далеко не всі спалахи сонячної активності досягають Землі, їх достатньо, щоб викликати нездужання у метеочутливих людей.

За попередніми даними, у травні сильних потрясінь магнітосфери нашої планети не прогнозується. Коливання будуть слабкими. Метеочутливі люди можуть відчути незначний дискомфорт у наступні дні:

1–4 травня – напруження геомагнітної активності поступово спадатиме після магнітної бурі середнього рівня, яка накриє Землю з 27 по 30 квітня;
10–14 травня – можливі слабкі геомагнітні збурення;
16–18 травня – незначні геомагнітні коливання;
20–23 та 27–30 травня – слабкі геомагнітні коливання.

В решту днів місяця магнітосфера Землі буде залишатися доволі стабільною.

Це попередній прогноз, і протягом місяця ситуація може змінитися, адже точно передбачити поведінку Сонця на такий тривалий період дуже складно.

Під час геомагнітних коливань людина може відчувати:
• погіршення настрою та самопочуття;
• дратівливість та тривожність;
• головний біль;
• прискорене серцебиття;
• сонливість вдень та безсоння вночі;
• проблеми з концентрацією уваги;
• підвищення чи зниження кров’яного тиску.

Як покращити свій стан під час магнітних бур
У ці дні бажано знизити фізичні та психологічні навантаження, уникати сварок. Висипляйтеся. Контролюйте кров’яний тиск. Носіть із собою ліки від головного болю. Пийте багато води, відмовтеся від жирної їжі та алкоголю. Поліпшити самопочуття допоможуть прогулянки на відкритому повітрі, контрастний душ.

Бережіть себе та будьте здорові!

Джерело інформації: сайт OBOZ.UA

Галина Денисова

Читайте також: Що таке аденоїди, як їх лікують і чому видаляють – пояснює лікар-отоларинголог із Кам’янського