Более 200 работников ДнепрОГА вышли на утреннюю зарядку

Зарядку провели прямо возле админздания. Приобщиться могли все желающие. Флешмоб посвятили Всемирному дню сердца, рассказали в департаменте здравоохранения ДнепрОГА.

Всемирный день сердца – 29 сентября.

«Заботиться или нет о своем здоровье – свободный выбор каждого человека. Не все зависит от медицины. Умеренная физическая нагрузка на организм – лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Утренняя зарядка – для всех без исключения, независимо от возраста. Поэтому призываем каждого выработать у себя эту полезную привычку», – отметила заместитель директора департамента здравоохранения Днепропетровской облгосадминистрации Татьяна Квитницкая

Каждый третий взрослый имеет признаки гипертонии, поэтому тренировать сердце – лучший способ предотвратить осложнения, добавила Татьяна Квитницкая. Участники флешмоба вышли на зарядку, чтобы показать – они сделали первый шаг навстречу здоровому образу жизни

«Идея флешмоба замечательная! Теперь буду делать зарядку каждое утро. Ощущаю такой заряд бодрости, и вообще чувствую себя намного лучше», – поделилась участница Ольга Обуховская.

Во флешмобе ко Дню сердца приняли участие более 200 сотрудников ДнепрОГА.