Как не поссориться перед Новым годом, – советы психолога из Каменского

Об этом мы спросили у семейного психолога Марианны Лапиной. Вот что она рекомендует:

– Любой праздник – это своего рода стресс. Хотя и со знаком «+», но все же стресс. И чем больше для приготовления такого праздника требуется усилий и ресурсов, то есть денег, времени, сил, тем больше уровень стресса. Неудивительно, что все эти затраты могут привести к конфликтам, даже между любящими людьми.

Нередко бывает так, что большой объем работы в таких случаях возлагается на кого-то одного. Будь это организация праздника для коллектива на работе, то ли домашнее застолье в кругу семьи. Главный организатор мероприятия с одной стороны берет на себя львиную часть забот, а с другой – остальные радостно на него эту ношу возлагают. В таком случае для одних праздник действительно будет удовольствием, а тот, кто за все отвечает до праздничного стола “доползет” просто без сил.

Такая ситуация может вызвать конфликт и недовольство. Нередко усугубляется все, когда результат труда принимают не слишком одобрительно в коллективе или в семье, или без желаемой благодарности.

Чтобы уменьшить риски конфликтов, стоит распределить обязанности. Это касается как большого, так и маленького семейного праздника. Сначала вместе обсудите пожелания, для того, чтобы избежать ситуации «я так старалась или старался, а вам все это не нужно». Хорошо бы расспросить детей, чего они хотят и как было бы для них интереснее провести новогоднюю ночь. Обсудите блюда и развлечения, вопросы, связанные с украшением помещения, сервировкой стола.

Следующим шагом может стать распределение обязанностей. Всем по их силам и возможностям, включая детей. Это будет не только помощь с их стороны, но и вклад в общее дело, что важно для объединения семьи.

Вывод: для того, чтобы не поссориться, важно все обсуждать и договариваться. Важно уметь просить о помощи, а не просто обижаться. Но самое главное – праздник должен оставаться праздником. Пусть вы приготовите на одно блюдо меньше и салфетки под тарелками будут не такими шикарными, как вы предполагали, но вы проведете время весело и с удовольствием.