Україна переходить на зимовий час – не забудьте перевести годинник

У неділю, 30 жовтня, о 4 (четвертій) годині за київським часом скасовується дія літнього часу з переведенням годинникової стрілки на 1 (одну) годину назад. 

Перехід на зимовий і літній час відбувається відповідно до постанови Кабінету Міністрів України № 509 від 13.05.1996 року «Про порядок обчислення часу на території України». Щорічно в останню неділю березня о 3:00 годинникова стрілка переводиться на 1 годину вперед, в останню неділю жовтня – о 4:00 на 1 годину назад.

Час, чинний в Україні взимку, є природним для території нашої держави і відповідає її географічному положенню. А в період з останньої неділі березня по останню неділю жовтня запроваджується літній час з метою ефективного використання світлої частини доби.

Запровадження літнього часу є загальноприйнятою міжнародною практикою. В Європейському Союзі діє Директива 2000/84/ЕС Європейського Парламенту і Ради від 19.01.2001 про перехід на літній час, відповідно до якої в країнах – членах ЄС запроваджено на їхніх територіях порядок обчислення часу: перехід на літній час з кінця березня і на зимовий в кінці жовтня.

Джерело: Мінекономіки

Щоб допомогти організму швидше адаптуватися до нових часових умов, лікарі радять уникати перевтоми та фізичного перевантаження. Намагатися вживати корисну їжу та висиплятися. Більше гуляти на свіжому повітрі та регулярно провітрювати спальню.

В Україні час переводять з 1996 року.

Читайте також: Магнітні бурі у листопаді 2022: названо небезпечні дати