Поліцейські психологи провели заняття для правоохоронців Кам’янського

Зустрічі проводились у рамках проєкту “Пункт психологічних практик”. Ініціатива проєкту орієнтована на відновлення ментального здоров’я та навчання дієвим практикам, які не тільки допомагають боротися зі стресом, а й значно покращують самопочуття.

Психологи сектору кадрового забезпечення Кам’янського районного управління поліції Анастасія Бєлоус та Жанна Анісовець провели психологічні заняття з використанням різноманітних технік та методів психологічного спрямування для поліцейських управління та підпорядкованих підрозділів.

Під час занять психологині розповіли поліцейським, як вберегти своє ментальне здоров’я в цей непростий для кожного українця час, та обговорили можливість надання допомоги громадянам у збереженні позитивних емоцій та психологічного здоров’я.

Також фахівчині поділились найдієвішими практиками, які не тільки допомагають боротися зі стресом, а й значно покращують загальне самопочуття. Серед них – дихальні вправи, орієнтовані на розслаблення м’язів.

За допомогою практичних вправ кожен поліцейський опанував навички першої психологічної допомоги під час виникнення різних емоційних станів і під час екстремальних ситуацій.

Надалі набутий досвід стане в пригоді правоохоронцям в їхній службовій діяльності.

Джерело: Відділ комунікації поліції Дніпропетровської області за матеріалами Кам`янського РУП

Читайте також: Скоїв наїзд на пішохода та поїхав з місця ДТП: у Кам’янському поліцейські затримали 45-річного водія