05.01.2022 49
Как бороться с постновогодней депрессией

Когда новогодние салаты съедены, подарки получены и окончена праздничная суета, мы можем замечать за собой некую апатию. Она часто связана с предновогодним напряжением. Ведь необходимо...

27.12.2021 44
Магнитные бури в январе 2022

Январь 2022 года обещает неспокойную геомагнитную обстановку. Украину накроет четыре волны космической непогоды. Первая магнитная буря ожидается 11-го и 12-го января. Это будут слабые геомагнитные возмущения....

25.12.2021 70
Почему зимой нужно пить больше воды

Чтобы меньше болеть в холодное время года и не мерзнуть, организму требуется достаточная гидратация. Многие думают, что зимой они меньше потеют, а значит и пить...

19.07.2021 93
Жаркие летние ночи: как избавиться от бессонницы 

Летом из-за жары нас часто мучает бессонница. Специалисты по сну делятся советами о том, как решить эту проблему. 1. Перед тем, как лечь спать, следует...

13.05.2021 77
Первая помощь при укусе шершня

Весна в разгаре, а это значит, что и шершни тоже активизировались. Не сталкиваться с ними невозможно, особенно отдыхая на природе. Реакция на его укус может...

12.03.2021 50
Время восстановления после коронавируса

Иногда люди, перенесшие заболевание в относительно легкой форме, могут постепенно возвращать себе прежние возможности здоровья месяцами. Вирус затрагивает не только легкие, но и сказывается на...

27.08.2020 121
Как предупредить и распознать инсульт: советы врача из Каменского

По определению ВОЗ инсульт - это клинический синдром быстрого развития признаков фокальной или глобальной потери мозговых функций, которые длятся 24 часов и более или приводят...